Подсознательные мысли и чувства. Подсознательные мысли и чувства, отражением которых может быть полнота. - Страх и потребность в защите.  Часто полные люди чувствуют себя незащищенными. А жир выполняет защитную, буферную функцию. - Полные люди очень чувствительны, но так...

Я уверена, что если человеку что то запрещать, то он рано или поздно сорвется. Мои запреты распространяются только на пищевой мусор,который превращает наш организм в свалку. Сегодняшний пост тоже о мифах,вокруг прекрасного продукта,который благодаря своему составу позволяет...

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ПИЩЕВОЙ ЗАВИСИМОСТИ   Статистика неумолима: По последним данным, около 80% людей, похудевших при помощи диет, в течение двух лет возвращаются к своему прежнему весу или даже набирают на несколько килограммов больше. Поэтому будем стройнеть осознанно, что...

Это они накладывают вам в тарелку вторую порцию, покупают торт на выходные и уговаривают съесть жирную котлетку. Это они соблазняют вас вкусняшками и советуют отдохнуть после сытного обеда. Это они вечно вздыхают, когда вы едите...

ЧТО ТАКОЕ ПИЩЕВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ?   Пищевая зависимость практически ничем не отличается от того же алкоголизма или наркомании, так как имеет одни с ними психологические корни. Как алкоголику нужно постоянно выпивать, а наркоману — принять дозу, так и...

КАК ОТУЧИТЬ РЕБЕНКА ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК Все мы любим своих детей, но у них, как и у взрослых, тоже могут быть вредные привычки, которые доставляют много хлопот, неудобств и проблем. От вредных привычек ребенка нужно отучать,...