Здоровое питание | Онлайн центр коррекции веса и адаптивного питания
15265
home,page-template,page-template-blog-large-image,page-template-blog-large-image-php,page,page-id-15265,ajax_fade,page_not_loaded,,side_area_uncovered_from_content,qode-theme-ver-14.4,qode-theme-bridge,qode_advanced_footer_responsive_1000,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.7,vc_responsive
 

ЖАЖДА Тело взрослого человека, не считая жировых отложений, на 70-75% из воды. Содержание воды колеблется в очень маленьких пределах - ± 0,22% веса тела, или ±150 мл. При потере количества воды, превышающего 0,5% веса тела (около...

Есть ли связь между стрессом и проблемами с желудком? Психосоматика – это направление в медицине и психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний. Популярно мнение в альтернативной медицине, что все болезни...

МИФы О ЕДЕ   По роду профессии я часто слышу заблуждения о правильном питании, которыми хочу поделится с вами.   В детских соках, соках собственного приготовления сахара нет. Всегда хочется спросить, а что тогда там? Это ведь по сути раствор...

Уж сколько сказано о свойствах этого продукта, всё равно остается много вопросов по поводу пользы и вреда льняного масла. ️Польза: 🌼В нем содержится очень большое количество полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 (превосходит рыбий жир,в два раза!). 🌼Льняное масло снижает...

Примерные затраты энергии при различных видах деятельности человека Вид деятельности Затраты, ккал/(час*1кг массы) Сон 0.83 Отдых лежа (без сна) 1.1 Еда сидя 1.2 Чтение 1.2 Чтение вслух 1.5 Езда на автомобиле 1.6 Письменная работа сидя 1.7 Умывание 1.8 Шитье 1.8 Езда в транспорте 1.8 Печатание на машинке 2 Вождение автомобиля 2.2 Подметание пола 2.4 Игра на фортепьяно 2.4 Гребля (50 м/мин) 2.5 Работа на садовом участке 2.5-6 Стирка вручную 3 Плавание (10 м/мин) 3 Катание...

1. Тыквенные батончики   Ингредиенты: Овсянка2 стакана Молотое семя льна2 ст. л. Корица1 ч. л. Молотый мускатный орех, гвоздика, имбирьпо 0,25 ч. л. Сольщепотка Тыквенное пюре0,5 стакана Ореховая паста0,25 стакана Мед0,25 стакана Тростниковый сахар2 ст. л. Ваниль,...